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![boxe au feminin a Brignais securite pedagogie defoulement affinage silhouette perte de poids](https://brignais.last-round-gym.com/sites/4861cw1222/files/styles/soref_vignette/public/actualites/dsc_8011-2.jpg?itok=pYpMZ4Lg)
LA BOXE, C'EST AUSSI AU FEMININ A BRIGNAIS !
Mesdames, et si vous enfiliez vos gants de Boxe et découvriez votre oeil de tigresse à Brignais ? La Boxe est physiquement l'un des sports les plus complets. ...
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![la boxe à brignais, le sport pour l'affirmation de soi et sa confiance personnelle](https://brignais.last-round-gym.com/sites/4861cw1222/files/styles/soref_vignette/public/actualites/dsc_7971.jpg?itok=uW-V-n7x)
BIENFAITS DE LA BOXE - NUMERO 6
"La Boxe, un Chemin Puissant vers l'Affirmation de Soi : Renforcez Votre Confiance Personnelle" La pratique de la boxe va bien au-delà de l'exercice physique, offrant des ava...
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![le deroule d'un cours de boxe loisirs à brignais](https://brignais.last-round-gym.com/sites/4861cw1222/files/styles/soref_vignette/public/actualites/dsc_8609.jpg?itok=PIVVcCJi)
QUEL CONTENU PEDAGOGIQUE CHEZ LAST ROUND?
Quel est le déroulé d'un cours de Boxe (anglaise ou pieds-poings) à Brignais ? Notre mission, vous faire découvrir ou redécouvrir la Boxe. Comment: 5 premières ...
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![](https://brignais.last-round-gym.com/sites/4861cw1222/files/styles/soref_vignette/public/soref/images/img_7461.jpg?itok=8oPMwPEg)
Julien, 48 ans travail en tant qu’employé des jeux polyvalent dans un casino, inscrit d...
2 mots pour décrire l'ambiance Last Round ? “L'ambiance est excellente. On boxe sérieusement grâce aux différents coachs sportifs tout en s'amusant. Aussi bien pour les début...
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![](https://brignais.last-round-gym.com/sites/4861cw1222/files/styles/soref_vignette/public/_dsc2217.jpg?itok=3WaxHppY)
POURQUOI DECOUVRIR LA BOXE CHEZ LAST ROUND BRIGNAIS !
Nos membres, nos meilleurs ambassadrices et ambassadeurs ! Vanessa, 38 ans, depuis 9 mois chez LAST ROUND 2 mots pour décrire l'ambiance Last Round: "Bienveillance, s...
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![cours de boxe brignais contenu pedagogie decouverte bienfaits](https://brignais.last-round-gym.com/sites/4861cw1222/files/styles/soref_vignette/public/actualites/dsc_8271.jpg?itok=4eul_7fi)
COURS BOXE ANGLAISE BRIGNAIS - CONTENU
En quoi consiste nos cours de Boxe anglaise à Brignais ? Notre ligne pédagogique est simple: fondamentaux, sécurité, plaisir et bienfaits. Un cours de Boxe angla...
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