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La boxe à Brignais : une solution efficace pour gérer le stress
Dans notre quotidien souvent rythmé par la pression et les défis personnels ou professionnels, le stress peut rapidement devenir envahissant. Trouver des moyens efficaces pour l...
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Les erreurs fréquentes des débutants en boxe et comment les corriger à Brignais
La boxe est un sport exigeant qui allie technique, puissance et endurance. Lorsqu’on débute, il est courant de commettre certaines erreurs qui peuvent freiner la progression ou ...
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Les Exercices de Boxe à Faire Chez Soi Sans Matériel à Brignais
Envie de vous entraîner à la boxe sans avoir accès à une salle ou du matériel spécifique ? La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez pratiquer de nombreux exercices de boxe chez ...
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Last Round Boxing Gym - Brignais Reste Ouvert Tout l'Été !
L'été est là et avec lui, l'envie de rester actif et en forme ! Chez Last Round Boxing Gym, nous savons à quel point il est important de maintenir une routine d'exercice, même p...
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PLANNINGS BOXE BRIGNAIS - SEPTEMBRE 2024
Eté après été, c’est toujours avec excitation et plaisir que nous vous annonçons nos nouveaux plannings valables à partir du mois de Septembre à venir. Véritable enjeu de l...
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Julien, 40 ans, depuis moins d’1 ans chez LAST ROUND
2 mots pour décrire l'ambiance Last Round ? “L’ambiance dans cette salle est familiale, c’est ce qui me plait le plus et le fait d’avoir plusieurs coachs et un + indéniable !...
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