L.r.b.g : Cours de boxe pour enfants et adolescent spécialisé coordination corporelle à Millery, nous somme à votre disposition pour tout besoin d'information.

remise en forme brignais perte de poids renforcement musculaire coaching sportif

LES BIENFAITS DU GAINAGE

Petit indispensable de nos cours de renfo, savez-vous pourquoi on aime tant vous faire souffrir avec cet exercice ? Parce qu'il est rempli de bienfaits, bien sur ! ...

En savoir +

En savoir +
maux de dos remise en forme perte de poids renforcement musculaire

LES MAUX DE DOS - TMS n°1

"Le mal de dos, le mal du siècle" Le saviez-vous? 20% des accidents de travail concerneraient les maux de dos Les TMS (Troubles musculo-sequelettiques) représentent...

En savoir +

En savoir +

NOS ADHERENTS, AMBASSADEURS DE NOS GYMS

Rien de mieux que de laisser nos membres présenter nos Gyms et les bienfaits qu'ils y trouvent! Laurence, 46 ans, depuis plus d’1 an chez LAST ROUND Quels sont les points ...

En savoir +

En savoir +
last round training circuit training préparation physique du boxeur renforcement musculaire et cardio

LAST ROUND TRAINING - BRIGNAIS

Notre nouveau cours ! Dans ton agenda over-booké, tu n'as que ta pause déjeuner pour faire du sport ? Tu as toujours adoré les passages de ROCKY où le Boxeur se prépa...

En savoir +

En savoir +
light boxing cours de boxe débutant securité assurée brignais

COURS DE LIGHT BOXING - BRIGNAIS

Qu'est ce que le "Light Boxing"? Chez LastRound Boxing Gym, nous avons concsience que la découverte de la Boxe peut générer de l'appréhension et une certaine crainte fac...

En savoir +

En savoir +
equipements boxe gants bandes protections securite tenue confort

EQUIPEMENTS BOXE - LAST ROUND BRIGNAIS

Chez Last Round Boxing Gym, on a pensé à tout. Tu viens découvrir la Boxe et comme naturellement tu es tout de suite conquis.e, tu souhaites alors t'équiper. Pour t'éviter...

En savoir +

En savoir +