- Lucie, 33 ans, depuis bientôt 2 ans chez LAST ROUND
2 mots pour décrire l'ambiance Last Round ?
Bienveillance et solidarité. Il y a toujours une ambiance chaleureuse dans les cours et un esprit d'équipe, d'entraide mutuelle : des valeurs auxquelles je suis très attachée.
Quels sont les bienfaits de la Boxe dans ton quotidien ?
Les cours participent nettement à mon bien-être général, aussi bien physique que psychique. C’est un moment pour moi où je peux me défouler et évacuer toutes les pressions accumulées sur la semaine. Cela fait vraiment du bien, la détente est assurée après avoir tout donné sur les sacs de frappe. D'ailleurs, je n'ai jamais été aussi assidue dans une activité sportive que depuis que j'ai découvert le Club Last Round de Craponne !
- Thibaut, 46 ans, inscrit depuis presque 2 ans chez LAST ROUND
Ton regard sur la Boxe à t-il changé depuis que tu es ici ?
Oui. Je pensais que la boxe ne pouvait être que "violente" (trop pour moi). Elle s'avère en réalité être un sport ultra complet qui n'implique pas forcément de mauvais coups notamment dans le cadre d'un entraînement bien encadré.
2 mots pour décrire l’ambiance ?
Tout est fait pour éviter les blessures. Chacun s'adapte avec bienveillance au niveau de son adversaire. L'ambiance est très conviviale. On se motive mutuellement et surtout, on se ligue régulièrement contre certains coachs un peu trop sadiques :)
Quels sont les bienfaits de la Boxe au quotidien ?
Même avec une seule séance par semaine, j'ai rapidement senti les effets sur ma forme et mon cardio. Un sport complet, je vous dis !!! ;)
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