Mercredi, 16 août, 2023
- La rentrée approche et vous souhaitez reprendre le sport ou découvrir un nouveau sport ?
- Vous avez toujours été curieux envers la Boxe mais n'avez jamais porter de gants ?
- Vous aimeriez rentrer sur un ring avec la chanson de ROCKY en fond ?
Nous vous donnons rdv pour un stage d'initiation à la Boxe le 02 Septembre à 14h30 !
Un programme de 2h30 vous attends !
- Exercices de renforcement musculaire et cardio
- Travail de coordination dans le temps et l'espace
- Découverte des fondamentaux de la Boxe (déplacements, garde, attitude, coups basiques)
- Nombreux exercices en collaboration
- Pratique en toute sécurité (nbr de participants limité, coach diplômé, focus sur la technique et non le combat, etc.)
- Sans oublier les ateliers de défoulement !
Tarif: 25€
Inscription et renseignements ici.