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COURS INDIVIDUEL A BRIGNAIS - NOUVEAUTE
C'est la rentrée à Brignais et votre gym LAST ROUND est en plein boom de la reprise. En parrallèle, sa structure de coaching individuel ne chôme pas non plus et elle a ...
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POURQUOI FAIRE DE LA BOXE A BRIGNAIS?
Qui de mieux que nos membres pour vous en parler ! Camille, 44 ans, depuis 6 mois chez LAST ROUND 2 mots pour décrire l'ambiance Last Round ? “Convivialité, profes...
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LA CORDE A SAUTER & SES BIENFAITS
10 min de corde à sauter = 30 min de course ! Eh oui, voilà pourquoi la corde à sauter est un des outils d'entrainement emblématique du boxeur. Echauffement de l'ensemb...
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QUAND LE BIEN-ÊTRE A RDV AVES LE SPORT !
Depuis jeudi dernier, nous avons le plaisir d'accueillir tout les jeudi Patricia Sabadello au sein de notre Gym de Boxe et remise en forme de Brignais. Réflexologue, masso-th...
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Participez à la Masterclass de Boxe Last Round le 4 & 5 Mai !
Amateurs de boxe, préparez-vous à affûter vos compétences et à repousser vos limites ! Last Round est fier d'annoncer une Masterclass de Boxe exceptionnelle qui se déroulera le ...
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LES MAUX DE DOS - TMS n°1
"Le mal de dos, le mal du siècle" Le saviez-vous? 20% des accidents de travail concerneraient les maux de dos Les TMS (Troubles musculo-sequelettiques) représentent...
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