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COURS INDIVIDUEL A BRIGNAIS - NOUVEAUTE

C'est la rentrée à Brignais et votre gym LAST ROUND est en plein boom de la reprise. En parrallèle, sa structure de coaching individuel ne chôme pas non plus et elle a ...

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La Boxe : Une Voie Vers la Confiance et la Détermination La boxe, bien plus qu'un simple sport, est une expérience transformante que tout le monde devrait envisager d'essayer...

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LES MAUX DE DOS - TMS n°1

"Le mal de dos, le mal du siècle" Le saviez-vous? 20% des accidents de travail concerneraient les maux de dos Les TMS (Troubles musculo-sequelettiques) représentent...

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Boxe et Bien-être Mental: Les Avantages Psychologiques Inattendus

La pratique de la boxe va bien au-delà des coups et des gants de boxe. Outre les effets physiques évidents, cette discipline offre une multitude d'avantages pour le bien-être ps...

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ALERTE - RESTONS PHYSIQUEMENT ACTIF

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