cours individuel coach sportif remise en forme perte de poids mieux etre
Mercredi, 17 mai, 2023

L'été arrive et on espère enfin les beaux jours. Soudainement, vous retrouvez parmi vos motivations l'envie de débuter des cours de sport individuel à Brignais :

  • Reprise du sport après une longue période d'inactivité
  • Retour de blessure
  • (Pour vous mesdames) sortie de grossesse et volonté de vous reconstruire la chaine abdominale
  • Désir de se remuscler, de s'affiner ou de redessiner votre silhouette
  • Souhait d'utiliser la Boxe comme une discipline de remise en forme
  • Envie de découvir la Boxe et de bénéficier de ses atouts psychiques (emprise au sol, coordination, affirmation de soi, extériorisation, etc.)
  • Perfectionnement de votre niveau de Boxe

Le hic, c'est la régularité et la motivation ?

Le coaching individuel sportif à Brignais est votre solution !

  • Un ou une coach dédié.e qui vous suit, vous encourage, vous conseille et s'adapte à vos besoins.
  • Des cours convenus en accord avec votre agenda: régularité assurée, temps pour soi respecté et résultats garantis.
  • Des contenus de cours en accord avec votre corps et votre état d'esprit.
  • De vrais moments où vous déconnectez, vous extériorisez et vous vous faites du bien.

Vous souhaitez prendre mieux soin de vous, le sport vous parait une bonne option pour retrouver une énergie, se renforcer et booster votre potentiel. N'hésitez plus.

Contactez-nous ici et on se programme votre première séance au plus vite !